Jij wilt toch ook een voordelige tandverzekering?
Ja
Nee
Dus je hebt liever hoge tandkosten?
Nee
terug naar overzicht

De oplossing voor pijnlijke aften

Vrouw heeft pijn aan de binnenkant van haar mond

Je hebt een branderige pijn op je wang, je tandvlees, de binnenkant van je lip of op je tong? Zie je in de spiegel een grijswit zweertje? Dan heb je een aft. Gevaarlijk of besmettelijk zijn ze niet, pijnlijk helaas vaak wel. Met deze tips verlicht je de symptomen en genezen je pijnlijke aften sneller.

De precieze oorzaak van je aften is moeilijk vast te stellen. Je krijgt wel sneller aften als je wondjes hebt in je mond, vermoeid of gestresseerd bent, en veel rookt of drinkt. Ook last van die vervelende blaasjes? Je bent lang niet alleen: zowat 1 op 5 personen heeft regelmatig last van aften.

Aften genezen vanzelf

Het goede nieuws? Binnen 1 à 2 weken genezen aften normaal gezien vanzelf. Met deze tips perk je de pijn van je aften zelf in:

Vermijd best zuren en pepers

Pepers en zuren kunnen de pijn en het branderig gevoel erger maken. 

Wees voorzichtig bij het poetsen en het eten.

In je aften bijten of erover heen schrapen versterkt je klachten en vertraagt het genezingsproces. Let dus extra op tijdens het poetsen en het eten.

Neem eventueel een pijnstiller

Bij extreme pijn kan je een pijnstiller nemen, zoals paracetamol. Meestal is dit gelukkig niet nodig en blijft de last van je aften beperkt.

Als je aften niet goed genezen

Zijn de aften na 2 weken niet vanzelf genezen of komen ze vaak terug? Dan maak je best een afspraak bij je dokter. Hij zal de oorzaak van je aften onderzoeken. Met een lokale behandeling ben je meestal geholpen.

Beter aften voorkomen dan genezen

Als je regelmatig last hebt van aften, ondervind je snel welk middeltjes jou het best helpt. Nog beter is natuurlijk voorkomen dat je (opnieuw) aften krijgt. Deze snelle vuistregels zetten je alvast op weg:

Hou je algemene gezondheid op peil

Eet evenwichtig. Overmatig alcoholgebruik en roken worden afgeraden.

Zorg voor een goede mondhygiëne

Poets grondig na elke maaltijd, flos en gebruik mondspoeling. 

Ga langs bij je tandarts

Laat regelmatig tandsteen vermijden, zo voorkom je infectiehaarden in de mond. Je tandarts kan ook eventuele scherpe randjes aan tanden of kiezen wegwerken, slecht passende gebitsprothesen aanpassen en advies geven over je tandverzorging.
 

DentaPlan

Lage premies, hoge terugbetalingen

Ontdek onze tandverzekering

Ja, ik wil meer info over DentaPlan

Keuze
Stuur mij een aanvraagformulier op per:
Ik ga akkoord met de privacy policy
Ik ga akkoord met de privacy policy